Author: Sheila Mustafá

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma especiaria utilizada como tempero culinário. O corante amarelo responsável por sua coloração, nomeado curcumina é  o maior componente da planta. Estudos demonstram que o flavonoide curcumina é o responsável pelas atividades biológicas

A dieta pode melhorar sintomas da enxaqueca (náusea, dor latejante, sensibilidade à claridade) presentes durante a crise, além de promover bem-estar imediato. Fazem parte do cardápio aveia, banana-prata, ovo, lentilha, quinua, soja e chocolate, desde que feito com 70% de

O sistema BodyMetrix é uma tecnologia de ultrassom utilizada por treinadores e atletas de elite.  Este dispositivo de ponta de alta tecnologia permite uma avaliação precisa, rápida e indolor da composição corporal com rapidez e sem interferência de atividade física