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E-Book – Congelamento nutricionista Sheila Mustafa_ e Analice Sbroggio

Técnicas de congelamento para preservar e manter o alimento o mais próximo do seu estado natural e rico em suas qualidades nutricionais!

E-Book – Lancheira Saudável

Veja opções fáceis e práticas para a volta às aulas dos pequenos!

E-Book – Estratégias Antiestresse: Nutrição e Gastronomia

A união entre a nutrição saudável e a gastronomia, com receitas exclusivas!

E-Book – Receitas para um Café da Manhã Low Carb

Dicas e receitas nutritivas e saborosas para dietas low carb

E-Book – Imunidade: “Comer bem para viver melhor”

Sugestões e dicas da Dra. Sheila Mustafá para adotar formas práticas e efetivas de cuidar da saúde!