Cúrcuma
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma especiaria utilizada como tempero culinário. O corante amarelo responsável por sua coloração, nomeado curcumina é o maior componente da planta. Estudos demonstram que o flavonoide curcumina é o responsável pelas atividades biológicas
Benefícios das frutas vermelhas
As frutas vermelhas são importantíssimas para nossa alimentação. Dentre os benefícios mais citados estão à ação benéfica contra o envelhecimento precoce e seus efeitos prejudiciais ao organismo. As frutas vermelhas/roxas ainda ajudam no processo circulatório amenizando as celulites e melhorando
Suco – Fora barriguinha
O suco de gengibre e abacaxi é uma excelente forma de acelerar o metabolismo e queimar as gorduras extras, pois possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a eliminar toxinas.
Revista Alta Gastronomia – Edição Especial Portugal – Alimentos Antioxidantes
Alimentos antioxidantes. Auxiliam no combate de radicais livres prevenindo doenças e potencializando tratamentos estéticos.